鼻甲肥大怎么緩解？鼻甲肥大這種疾病，想要治療，并不容易，平時我們需要加強日常的防護，那鼻甲肥大怎么緩解？
鼻甲肥大怎么緩解？
1.注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈。
避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
2. 加強身體鍛煉，持之以恒，能增強體質(zhì)，提高機體的抗能力。
促進血液循環(huán)，是鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積，造成充血。
3. 從夏天溫暖的時候開始，堅持用冷水洗面擦鼻。
洗澡后應(yīng)要擦干頭發(fā)再入睡，防止感冒，適當時候注意戴上口罩。
4.戒除隨意挖鼻的不良習慣，鼻塞時不要強行擤鼻。
5.進行鼻部的自我保健按摩，雙手食指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處，由上到下，反復60次。
