打鼾癥怎么治療？我們生活中，總是會(huì)有人出現(xiàn)打鼾，而治療的方法有很多治打呼嚕,打鼾貴陽(yáng)最好的醫(yī)院，需要選擇合適的方法治療治打呼嚕,打鼾貴陽(yáng)最好的醫(yī)院，那打鼾癥怎么治療？
打鼾癥怎么治療？
1、物理方法治療，睡眠時(shí)使用阻鼾器。
這種治療打呼嚕的方法無(wú)創(chuàng)、費(fèi)用低、效果明顯。
缺點(diǎn)是打呼嚕患者需要幾天時(shí)間適應(yīng)戴阻鼾器睡眠。
2、保守療法，減肥療法;改善睡眠體位，避免高枕仰臥頭向前彎。
器械療法，如鼻瓣擴(kuò)張器、自流式壓舌器等都是常見(jiàn)的治療打呼嚕的方法。
3、飲食：為更有效的治療打呼嚕，患者應(yīng)多吃清淡食物。
例如蔬菜瓜果，少抽煙，不喝酒，早睡早起。
